Descrição
A marmita de jantar paleo é composta por proteínas magras como frango, peixe ou carne bovina, acompanhadas de legumes e verduras, e gorduras saudáveis como abacate ou azeite. Evite carboidratos refinados, laticínios e alimentos processados. Exemplos incluem salmão grelhado com brócolis e batata doce, ou frango com legumes salteados e abobrinha
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